李老师是一所中心的心理辅导老师，一天，初三学生小雨走进了心理辅导室向她求助。进入初三后，小雨感到压力很大，担心不能继续保持第一名，怀疑自己的学习能力，李老师从班主任处了解到，小雨成绩优秀，进入初中后一直是班级第一名；多次组织、策划、实施班级主题班会活动，各方面能力都很强，家庭教育方式民主开放，父母对子女学习成绩并无硬性要求。

以下是李老师和小雨的部分对话内容：

老师：你现在的整个状态就是“越急越学不进去，越学不进去越急”的恶性循环，是这样的吗？小雨：嗯，对。

老师：那我们现在来分析一下，为什么会出现这种情况，我想先听听你的看法。

小雨：我认为我的问题就是喜欢逃避，虽然平时也很努力，但是总感觉达不到自己的目标，遇到困难之后不去想怎么解决，就知道逃避，但又不能真正放弃，不能纵容自己真的堕落下去，所以很纠结。

老师：我想了解一下，你定义是失败和成功的标准是什么呢？

小雨：如果下次考试还是第一名或者下降的不是很多的话，就算勉强成功吧，如果下降很多的话，就失败了。不过，失败倒是意料之中的事，可能还是我能力不足吧。

问题：