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【判断推理】肌肉是人体最大的发热器官，肌肉含量高意味着体温高，血液的任务则是向人体60万亿个细胞输送营养和氧气，并带走二氧化碳等废物，血液中的白细胞可以识别体内的异物，并做出相应的免疫反应，体温高时，血液流速快，白细胞就能更加迅速地发现体内异常，把病原体扼杀在摇篮里。反之，体温下降，血液流速放缓，白细胞发现异物和消灭异物的效率大大降低，这就导致机体免疫力下降，容易感染病毒和细菌，引发疾病，因此加强锻炼能有效提升免疫力。
以下哪项最适合作为上述论证的前提？___
白细胞的工作效率决定免疫力强弱
免疫反应主要为了消灭病毒和细菌
人体在消除病毒和细菌时体温最高
加强锻炼能够增加人体的肌肉含量
